Låt dig bli dansad-Dance your way-med stöd av musik som lockar fram rörelseglädje!
38 38 besök på detta evenemang.
I den frigörande dansen blir Du guidad utifrån varierad musik och sju olika rörelserytmer. Dansen är utan given koreografi och på så sätt kan du locka fram din egen kraft och finna glädjen i rörelsen och därmed motionen. Du följer kroppens signaler och impulser, vilket innebär att dansen bjuder in alla eftersom vi kan dansa stående och sittande. Andning, skakning och avslappning är andra nycklar i dansen. Dansen är ett kraftfullt verktyg för glädje och välmående. Kostnad 120:- men det finns möjlighet att prova på vid ett tillfälle. Hör gärna av dig via telefon:070-3013595.