Välkommen till Frigörande dans i medveten närvaro/Flow Emoves dans på Djäknebergets dansbana !
Sista tillfälle utomhus innan kursstart på Fryxllska skolans danssal den 1 september.
Du rör dig och dansar till varierande musik med fria rörelser, utifrån din kropp och förmåga samt ditt behov. Närvaro i kroppen och andning samt olika rörelsekvalité är grunden för dansen. Det finns inget fel eller rätt och dansen passar till alla ! Jag inspirerar och vägleder gruppen under dansens gång och var och en lyssnar och känner in, hur vill kroppen röra sig. Dansen avslutas med en stunds avslappning och frivillig delning i cirkeln !
När:
Fredag 21/8.
Tid:
kl 18.30-20.30.
Fredag 21/8.
Tid:
kl 18.30-20.30.
Avgift 50 kr/tillfälle. Betalas med swish.
Anmälan via mail gustafssonmima@gmail eller sms 070 2788895.
Anmälan via mail gustafssonmima@gmail eller sms 070 2788895.
Reservation för att dansen ställs in vid större oväder som åska och hårda vindar. Regnet förhindrar inte dansen.
Ta med dig vätska, något att ligga på, mjuka sköna kläder att röra dig och kläder efter vädret. Man väljer själv om man dansar barfota eller med skor på sig, dansbanan har använts flera år och är bra slät.
Evanemanget är alkohol och drogfri.
Vi frågor skicka mail eller sms.
Vi frågor skicka mail eller sms.
Välkommen att landa i kroppen, släppa taget, kanske vråla ut det som som behövs och frigöra kroppens egna välgörande endorfiner. Ha med dig en stor dos av nyfikenhet och lekfullhet !
Mvh Minna, Frigörande dansinspiratör
