PROVA PÅ Frigörande dans i Hallsberg

Anmälan via                   Studieförbundet Vuxenskolan                    www.sv.se eller telefon 019-6119480

Varmt Välkomna till dansen där Du kommer och dansar din egen dans,     på ditt egna sätt, utan krav och prestation. Du behöver inte fixa till eller ändra på något! Släpp taget om alla ”måsten” och ”bara” vara i musiken och rörelsen till den varierande musiken och rytmerna.
Vi andas skönt och kan släppa på eventuell stress och spänningar för att landa i nuet för en stund  

Jag inspirerar under danspasset, Du väljer om du önskar att följa mig eller dansa helt på ditt egna sätt.

DELTAGARES reflektioner efteråt,

”är så avspänd efter dansen” ”blir pigg och glad efteråt” 

”wow för kaosdansen” ”känner mig modig och stark”
”min smärta försvann, vart?” ”mitt liv håller på att förändras”

”Känner frihet när jag får dansa”

” känner mig skönt avslappnad”                  🧡                          🌻                             🧡