Dansen är intuitiv och kravlös. Du guidas till fria rörelser till varierad musik som kombineras med minfdulness och andning. Du dasar i nuet med full närvaro och lyssnar in kroppens behov, rytm och känslor. Du deltar på dina egna villkor och efter dina förutsättningar.

Grunden är den frigörandedansen som består av kroppsdansen och 7 olika rörelse kvalitéer. Vi avslutar med avslappning.

Plats: Mariaskolans gymnastiksal Hjulåkersvägen 1 Järna   Anmäl  genom sms till Åsa 073 15 14 704.  Kom gärna det tillfällen som passar 

Kalendarium för dans i Mariaskolans Gymnastiksal Hjulåkersvägen 1 Järna         

Tid: Söndagar kl.11.00-12.30.      Avgift 140:- /pass

29 november

13 december