Välkommen till en kväll med temat ”Urdansen” !
Dansen utfår från fria rörelser, uppmärksamhet i nuet och i kroppen. Jag guidar och vägleder och du lyssnar inåt och leder dig själv utifrån din förmåga och ditt behov. Vi avslutar med en stunds avslappning.
Dansen är tillåtande och kravlöst!
”I rörelsen, i dansen med musiken och rytmerna som stöd och inspiration kan min kropp och alla mina känslor fritt uttrycka sig, utan begränsningar” -deltagare
Det är 2 tillfällen kvar på tisdag kvällar kl 18.30-20.30
Insläpp från kl 18.15. Kom gärna i god tid.
Insläpp från kl 18.15. Kom gärna i god tid.
10/3, 17/3
Plats: Fryxellska skola, Västerås.
Avgift:
Prova på 100 kr.
Drop in 240 kr/tillfälle.
För dig som har betalat tidigare för fem tillfällen är avgift för två sista tillfällen 100 kr/tillfälle (om du vill delta på alla tillfällen).
Prova på 100 kr.
Drop in 240 kr/tillfälle.
För dig som har betalat tidigare för fem tillfällen är avgift för två sista tillfällen 100 kr/tillfälle (om du vill delta på alla tillfällen).
Max 16 deltagare/tillfälle.
Anmälan senast dagen innan via mail: gustafssonmima@gmail.com eller sms 0702788895.
Betalning av avgiften senast dagen innan danstillfälle.
Återbetalning av avgiften ej möjligt men vid sjukdom, kan du överlåta din plats till någon annan.
Betalning av avgiften senast dagen innan danstillfälle.
Återbetalning av avgiften ej möjligt men vid sjukdom, kan du överlåta din plats till någon annan.
Ta med dig något att ligga på och vattenflaska samt sköna kläder att röra dig i. Vi rör oss med fördel barfota, går det inte så är det ok med inneskor.
Jag, Minna, är utbildad av Frigörande dans Akademin och har lett dans i Västerås sedan 2020.
Under höst 2025 har läst dans- och rörelseterapi på Karlstad universitet.
Under höst 2025 har läst dans- och rörelseterapi på Karlstad universitet.
Fb: Frigörande dans med Minna H.
Instagram: dancingmingus
Välkommen med öppet sinne och stor dos av nyfikenhet !
