BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Frigörande Dans Föreningen - ECPv6.18.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Frigörande Dans Föreningen
X-ORIGINAL-URL:https://www.frigorandedans.net
X-WR-CALDESC:Händelser för Frigörande Dans Föreningen
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Stockholm
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260914T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260914T110000
DTSTAMP:20260814T102004Z
CREATED:20260814T101448Z
LAST-MODIFIED:20260814T102004Z
UID:10083-1789380000-1789383600@www.frigorandedans.net
SUMMARY:Frigörande dans med Gunilla för SPF Seniorer
DESCRIPTION:Vi dansar varannan Måndag vid sammanlagt 6 tillfällen. \nDansen du dansar utan koreografi\, krav och prestation… nyckeln i den frigörande dansen. Utan att analysera och döma. Du behöver inte fixa till eller ändra på något. Släpp taget om eventuella ”måsten” och ”fix”. Du dansar helt utifrån dina förutsättningar och dagsform. När du släpper taget om tankarna på framtid och bakåt en stund då kan du vara närvarande i stunden och rörelserna och dansen kommer till dig naturligt\, Vi dansar till olika slags musik och hittar känslorna av flödet\, tydligheten\, skakningar\, långsamheten\, kaos\, lätthet och den egna dansen. Viktigast är att ha en skön och rolig stund!
URL:https://www.frigorandedans.net/event/frigorande-dans-med-gunilla-for-spf-seniorer/
LOCATION:västra skolan\, idrottshallen i Hallsberg\, Västra Storgatan 42\, Hallsberg\, 69434
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.frigorandedans.net/wp-content/uploads/2026/08/IMG_3890-1-scaled.jpeg
END:VEVENT
END:VCALENDAR