BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Frigörande Dans Föreningen - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Frigörande Dans Föreningen
X-ORIGINAL-URL:https://www.frigorandedans.net
X-WR-CALDESC:Händelser för Frigörande Dans Föreningen
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Stockholm
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260514
DTEND;VALUE=DATE:20260515
DTSTAMP:20260518T172521
CREATED:20260406T182137Z
LAST-MODIFIED:20260406T182137Z
UID:9532-1778716800-1778803199@www.frigorandedans.net
SUMMARY:En dag för stillhet och rörelse
DESCRIPTION:                Välkommen till en dag för stillhet & rörelse! \nMed Mimmi Tollerup & Malin Rosén \n  \nI ett tryggt rum utforskar vi det här obegripliga som vi alla lever i – att vara människa.\nMed dans och meditation som redskap undersöker vi våra begränsningar och möjligheter\, i både kropp och sinne.\nNär vi är trygga tillsammans får vi tillgång till nyfikenhet\, lekfullhet och expansion. \nInget fixande\, förbättrande\, eller strävande – bara tillåtande\, vänlighet och öppenhet. För oss själva\, varandra\, våra kroppar och ögonblicket. \nDet blir en dag för vila\, dans och meditation där vi med vänlighet och humor närmar oss våra många mänskliga krumbukter\, knasigheter och ljuvligheter. \n                   Välkommen att vara hela du tillsammans med andra! \n  \n  \nTid & datum: 11.00 – 19.00\, Kristi himmelsfärdsdag\, torsdag 14 maj \nPlats: Sonias mysiga Yogalada\, Lagbo 191\, 744 92 Huddungeby\n(ca 1\,5 tim från Stockholm\, 50 min från Uppsala och 30 min från Sala) \nPris: 1950\, för- och eftermiddagsfika samt enkel middag ingår \nPraktiskt: All utrustning finns. Vi organiserar samåkning eller hämtar vid Heby station. Medtag egen lunch\, vi avslutar dagen med en gemensam middag som ingår i priset. \nFör mer information & anmälan\, melja: malin@livetochdoden.se eller\nring: 070 6303263 \n **************************** \n— \nOm oss: \nMimmi & Malin är två erfarna pedagoger och livsresenärer\, som båda älskar sina verksamhetsområden. \nI samarbetet möts de i sin kreativitet\, förmåga att skapa kontakt och trygghet\, samt stora nyfikenhet och öppenhet inför livet.\nUtgångspunkten är den gemensamma upplevelsen av hur vi människor kan växa i oss själva och tillsammans när vi får de rätta förutsättningarna – och en djup tillit till att det är tryggheten som ger oss tillgång till genuin kontakt\, nyfikenhet\, glädje\, livsmod och expansion. \n  \n  \nMimmi Tollerup Gick FrigörandeDans ledarutbildningen för Anne Grundel år 2000-2001 och har även assisterat henne i olika sammanhang. Hon har dansat för många olika inspiratörer inom frigörande dans\, 5-rytmer och kontaktimprovisation. Och har under lång tid lett egna grupper i FrigörandeDans. Utöver detta har hon många års erfarenhet av olika former av personlig utveckling/växande och kroppskännedom. Parallellt arbetar hon också som konstnär och barnboksillustratör. \n  \nMalin Rosén har lång erfarenhet av att leda grupper inom mindfulness/meditation/mental hälsa. Sedan hon som ung vuxen fastnade för Buddhismen har hon utforskat medvetandet i olika former och sammanhang. Hennes sätt att undervisa är alltid kroppsbaserad och bygger på praktiska övningar\, med stor inspiration från den buddhistiska traditionen – och såklart allt det som finns i rummet\, mellan människorna i ögonblicket. Hon har arbetat både med privatpersoner\, i landstingsregi och i näringslivet. \nHoppas vi ses ! \n  \n 
URL:https://www.frigorandedans.net/event/en-dag-for-stillhet-och-rorelse/
LOCATION:Yogaladan\, Lagbo 191\, Huddunge
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.frigorandedans.net/wp-content/uploads/2026/04/naturfoto-1.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR